ちくわとこんにゃくとコーンの炒め煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   こんにゃくは手でちぎってレンジ５００㍗で４分加熱する。
   
   出てきた水分を捨てる。

2. 2

   ①をフライパンに入れてチリチリ音が出るまで炒める。

3. 3

   その間にちくわも手でちぎる。

4. 4

   こんにゃくから音が出てきたらちくわ、コーン、☆を入れて煮詰める。

5. 5

   汁気が無くなれば完成です。