具沢山ラップサンド レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 フラットブレッドをお皿に乗せ、中央にラム肉を乗せる。
-
2
1 に酢漬け玉ねぎを散らし、上にサワークリームを乗せる。
-
3
レタスは適当な大きさにちぎり、細切りに、アボカドは薄切りにして、2 に乗せる。
- 4 アスパラは底の硬い部分とスジを取り除いて斜め切りにしたら、マッシュルームと共に、油を敷いたフライパンで炒める。
-
5
4 を3 に乗せる。
-
6
5 にたっぷりのチーズを散りばめる。
-
7
6 の具材をフラットブレッドで包み、レンジで30秒から1分ほど加熱する。
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