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冷凍野菜のきんぴら レシピ・作り方

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4045g
冷凍野菜で簡単(*´▽｀*)

材料（２人分）

冷凍いんげん
１/２カップ
冷凍ごぼう人参
１/２カップ
ごま油
少々
水
大さじ２
焼肉のたれ
大さじ１
すりごま
小さじ１/２～
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作り方

  1. 1
    フライパンにごま油を入れて熱し冷凍野菜を入れて水も入れてふたをして中火で２分蒸し焼きにする。
  2. 2
    ふたを開け混ぜ炒めたら焼肉のたれとすりごまを入れて水分を飛ばすように強火で炒めたら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

焼肉のたれ◎

きっかけ

お弁当に

公開日：2021/02/26
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カテゴリ
きんぴらごぼういんげん焼肉のたれ

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4045g ☆２児（♂）の母です☆(*´▽｀*)☆ 野菜苦手８歳&気分屋６歳♪

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