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ほうれん草と油揚げのお浸しレシピ・作り方

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油揚げをカリカリに焼いてから使います

材料（2人分）

茹でたほうれん草: 4株

油揚げ: 1枚

★めんつゆ: 小さじ2

★水: 小さじ2

★かつお節: 2ｸﾞﾗﾑ

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作り方

1

茹でたほうれん草を3ｾﾝﾁ幅に切る
2

油揚げを等分に切りフライパンでカラ煎りする
3

手順1と2と★印をボールに入れ混ぜ合わせたら完成です

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕食の１品

公開日：2020/12/22

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カテゴリ: ほうれん草のおひたし油揚げほうれん草

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