鶏胸肉の胡麻ラー和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   小鍋に熱湯を沸かしたら鶏胸肉を入れて30秒して火を止める
   蓋をして、余熱でゆっくり火を入れる
   目安は20分ほど

2. 2

   胡瓜を細めの短冊切りにする

3. 3

   鶏胸肉の粗熱が取れたら胡瓜と同じくらいの短冊切りにする

4. 4

   白ごまを粗めにすりおろしたら、すべての材料を混ぜ合わせて出来上がり！