ひじきと梅干のさっぱり混ぜご飯 レシピ・作り方

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4045g
梅干で夏に良い感じ(^o^)/

材料（1人分）

ご飯
1５０㌘
はちみつ梅干
1個
すりごま
小さじ1
ほんだし
小さじ1
戻したひじき
大さじ３
グレープシードオイル
少々

作り方

  1. 1
    ひじきはフライパンでグレープシードオイルと2分ほど炒める。
  2. 2
    ボウルに温かいご飯と①と梅干、ほんだし、すりごまを入れてよく混ぜ合わせたら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

梅干の味で調味料加減してください。

きっかけ

お弁当に♪

公開日：2018/08/02
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カテゴリ
ひじきごはんのお弁当（大人用）混ぜご飯

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4045g ☆２児（♂）の母です☆(*´▽｀*)☆ 野菜苦手８歳&気分屋６歳♪

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