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生姜でさっぱり!3グリーンサラダ レシピ・作り方

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niconicokujira
緑のお野菜をたくさん使いました。生姜の香りでさっぱり食べられますよ

材料(4人分)

胡瓜
1本
インゲン
12本
冷凍枝豆
25房
生姜絞り汁
小さじ1
市販和風ドレッシング
大さじ1.5
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作り方

  1. 1
    胡瓜のヘタを切り、残りをサイコロ状に切りわける
    枝豆を水で解凍し、中身を取り出す
  2. 2
    熱湯でインゲンを2分程茹でたら粗熱を取り、胡瓜と同じくらいの大きさに切る
  3. 3
    胡瓜、インゲン、枝豆に生姜絞り汁、ドレッシングを混ぜ合わせたら出来上がり!

きっかけ

家族に緑のお野菜をたっぷり食べさせたくて

公開日:2018/03/17

関連情報

カテゴリ
枝豆生姜(新生姜)和風のサラダいんげんきゅうり

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