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生姜でさっぱり!3グリーンサラダ レシピ・作り方
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約10分
300円前後
niconicokujira
緑のお野菜をたくさん使いました。生姜の香りでさっぱり食べられますよ
材料(4人分)
胡瓜
1本
インゲン
12本
冷凍枝豆
25房
生姜絞り汁
小さじ1
市販和風ドレッシング
大さじ1.5
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作り方
1
胡瓜のヘタを切り、残りをサイコロ状に切りわける
枝豆を水で解凍し、中身を取り出す
2
熱湯でインゲンを2分程茹でたら粗熱を取り、胡瓜と同じくらいの大きさに切る
3
胡瓜、インゲン、枝豆に生姜絞り汁、ドレッシングを混ぜ合わせたら出来上がり!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
家族に緑のお野菜をたっぷり食べさせたくて
公開日:2018/03/17
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