玉子とうふとめかぶのヘルシー丼 レシピ・作り方

玉子とうふとめかぶのヘルシー丼
  • 5分以内
  • 100円以下
ねうしとら子
ねうしとら子
なんてヘルシー。
大丈夫。ご飯たっぷり入れたらおなかふくれる。

材料(1人分)

  • ご飯 丼1杯
  • かつお節 ミニパック1/2袋
  • 玉子とうふ 1個
  • めかぶ 1パック
  • きざみのり ひとつまみ
  • お好みでしょうゆ 少々

作り方

  1. 1 丼にご飯をよそう。
    かつお節をかけてスプーンでざっくりすくった玉子とうふを乗せる。
    めかぶも乗せる。
  2. 2 玉子とうふとめかぶに添付されたたれをかける。
    きざみのりをちらし味をみて寂しかったらしょうゆをちょろりと足す。
    できあがり♡

きっかけ

お金かけたくない。 でもおなかすいているのは嫌。

  • レシピID:1010020757
  • 公開日:2018/03/07
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カテゴリ
めかぶ
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めかぶ 玉子とうふ ヘルシー 貧乏
料理名
ヘルシー丼
ねうしとら子
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