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肉かぼちゃ(^ー^)☆ レシピ・作り方

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4045g
肉じゃがのかぼちゃバージョン(^ー^)☆

材料（４人分）

冷凍カボチャ
２５０㌘
玉ねぎ
１個
人参
２本
牛肉薄切り
４００㌘
酒と醤油
各大さじ３
みりん
大さじ３
砂糖
大さじ１
水
５０㏄
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作り方

  1. 1
    人参は５ﾐﾘ幅に切る。玉ねぎも串切りする。
    鍋に牛肉を入れて焼けたら玉ねぎと人参を入れて軽く炒めて残りの材料全て入れて蓋をして煮たったら弱火で１０分煮る。
  2. 2
    ①でも食べれますが冷まして味を含ませると美味しいです。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

じゃがいもが無くてカボチャで♪

公開日：2017/01/23
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関連情報

カテゴリ
かぼちゃの煮物肉じゃが玉ねぎにんじん

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4045g ☆２児（♂）の母です☆(*´▽｀*)☆ 野菜苦手８歳&気分屋６歳♪

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