オクラと人参の餡掛け豆腐 レシピ・作り方

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4045g
オクラのねばねばを利用して(^ー^)☆

材料（３人分）

焼き豆腐
１丁
人参
１本
オクラ
１袋
水
２００㏄
白だし
８０㏄

作り方

  1. 1
    人参とオクラを小さく切る。豆腐は食べやすい大きさに切る。
    鍋に野菜と水を入れて煮る。
    人参が柔らかくなれば白だし、豆腐も入れて豆腐が温まれば完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

オクラでしっかりとろみがついたので♪

公開日：2016/06/15
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カテゴリ
オクラ

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4045g ☆２児（♂）の母です☆(*´▽｀*)☆ 野菜苦手８歳&気分屋６歳♪

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