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唐揚げのモロヘイヤと黒豆和え レシピ・作り方

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4045g
唐揚げにも粘々を(^○^)

材料（１人分）

唐揚げ
3個
モロヘイヤ
1／2袋
黒豆
10個
麺つゆストレート
大さじ２
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作り方

  1. 1
    モロヘイヤは洗ってレンジで1分加熱し水にさらして水気を切りみじん切りにする。
    唐揚げは１．５センチ角に切る。
  2. 2
    ①と黒豆と麺つゆを軽く混ぜ合わせれば完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ご飯にのせて食べました。

きっかけ

粘々が好きなので作ってみました。

公開日：2014/08/01
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カテゴリ
モロヘイヤ

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4045g ☆２児（♂）の母です☆(*´▽｀*)☆ 野菜苦手８歳&気分屋６歳♪

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