鮭フレークと塩昆布の冷やし茶漬け レシピ・作り方

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ねうしとら子
鮭の脂が浮くので気になる方は
しらすをおすすめします！
みんながつくった数 1件

材料（1人分）

ご飯
1膳
鮭フレーク
大さじ1
塩昆布
大さじ1
岩海苔
大さじ1
はと麦茶
適量
氷
5個位

作り方

  1. 1
    ご飯をザルに入れて流水で洗う。

    ご飯がほぐれて冷えます。
    面倒な時はこの作業を省いています。
  2. 2
    茶碗にご飯をよそい、鮭フレーク・塩昆布・岩海苔を乗せはと麦茶をかける。
    最後に氷を浮かべたらできあがり♡
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お茶漬けは暑いよ～ 冷やそう。

公開日：2013/07/13
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関連情報

カテゴリ
お茶漬け鮭フレーク
関連キーワード
冷やし茶漬け 鮭フレーク 塩昆布 岩海苔
料理名
冷やし茶漬け

このレシピを作ったユーザ

ねうしとら子 味しっかりめレシピ多めでよく食べる方と思います。 ラーメン おにぎりが特に好きです。 つくレポお返事スタンプですが必ずします。 みなさんいつもありがとうございます！！

つくったよレポート（ 1 件）

2018/08/19 12:07
お昼ごはんに作りました。さらっと食べれて、いと旨し～❤味が少し濃いめなので氷で薄まっていくところもいいですね。また作りたいです。ごちそうさまでした。
シェリママ☆☆
シェリママ☆☆さん♡ありがとうございます（*^^*） 涼しげおいしそうです。昔からお茶漬け、がっつり味付けなのです（照）

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