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食物繊維たっぷりオールブラン&プルーンヨーグルト♪ レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
ラズベリっち
バナナ1本まるごと入って、腹持ちが良く、朝食にもおすすめです♪
みんながつくった数
2
件
材料(1人分)
プルーン
2個
オールブラン(シリアル)
大さじ3
バナナ
1本
プレーンヨーグルト
大さじ5
砂糖
お好みで
作り方
1
器に切ったバナナを入れます。
2
ヨーグルトを上からかけ、ケロッグ オールブランをのせます。
3
種なしプルーンをそのままのせるか、小さく切ってのせて出来上がりです。
おこのみでお砂糖をかけてどうぞ。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
食べる直前に、オールブランをかけると、ザクザクしておいしいです。
きっかけ
朝食に。ご飯もパンもなく、腹持ちのいいものを作ってみました。
公開日:2013/06/28
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関連情報
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関連キーワード
腹持ちがいい
朝食
シリアル
コーンフレーク
料理名
オールブランとプルーンのバナナヨーグルト
このレシピを作ったユーザ
ラズベリっち
いつも、つくレポやたくさんの方に「お気に入りユーザー&レシピ」に登録して頂いて有難うございます❤ パパと中1の女の子と小5の男の子と私の4人家族です☆ 毎日、今日のご飯は何?と楽しみにしてくれる家族に作ったお料理を記録として残し、紹介をしています。 各家庭によくある材料や調味料を使って、簡単に出来るものばかりですが、よかったら見て下さいね♪ つくレポ、どうぞお気軽にお待ちしてます(^-^*)/
つくったよレポート(
2
件)
2014/09/05 23:42
バナナ少なめですが、朝食に美味しくいただきました(≧∇≦)
M666
量はお好みで調整して下さいね~❤ アレンジレポもOKですのでよろしかったらまたぜひ☆ レポどうもありがとうございました♪
2013/10/20 11:48
オールブランの代わりにグラノーラで代用しました。とても美味しかったです!ご馳走様でした^_−☆
tonokohimeko
オールブランでなくても全然いいですよ♪美味しそうに作って下さってどうもありがとうございます❤
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