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親子丼 レシピ・作り方

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りかりん♪
鶏むね肉だと安くて低カロリーな親子丼。

材料(2人分)

鶏肉(むねかもも)
150g
玉ねぎ
小1
ネギ
小量
砂糖
大さじ2
だし汁
200cc
みりん
大さじ2
大さじ2
醤油
大さじ3
2個
お好みで山椒
少々
ご飯
茶碗2杯
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作り方

  1. 1
    鶏肉を一口大に切る。玉ねぎを薄切りにする。(やわらかい食感が好みの場合少しレンジでチンしておく)ネギを2cm程に切る。卵を溶いておく。
  2. 2
    鍋にだし汁、調味料(砂糖、みりん、酒、醤油)をいれ煮る。煮たったら玉ねぎ、鶏肉を入れ再度煮る。再び煮たったら青ネギと溶き卵を回し入れる。
  3. 3
    溶き卵が固まってきたら火を止め蓋をし数分蒸らす。

きっかけ

とり肉が安くで購入できたので作りました。

公開日:2013/01/24

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カテゴリ
親子丼
料理名
親子丼

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