もやし＆ピーマン＆にんじんの炒め物♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ○モヤシは洗って水気を切っておく。
   ○ピーマンはヘタとタネを取り、細切りに切る。
   ○にんじんは千切りに切る。

2. 2

   ○フライパンに油を少量ひいて熱し、先ににんじんを炒める。
   ○にんじんがしんなりしてきたら、もやしとピーマンを入れて炒め、塩こしょうをする。

3. 3

   ○焼肉のたれと、生姜のしぼり汁を加えて、ひと混ぜして出来上がり。