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あっさり茄子のごま和え レシピ・作り方
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りょうようみさ
なすは揚げないで茹でるので、あっさりで簡単!
みんながつくった数
2
件
材料(2人分)
なすび
2本
すりごま
大さじ1
砂糖
小さじ2
しょう油
小さじ2
作り方
1
なすを輪切りにして、水にさらしてアクを取る。
鍋のお湯でやわらかくなるまで、さっと茹でる。
2
なすをざるにとり、水気を取る。
器にすりごま、砂糖、しょう油を合わせておく。
3
なすをつぶれないように軽くしぼり、2の調味料に混ぜ合わせる。
出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
茹でたなすは、水気が多いので調味料はこいめに。
きっかけ
なすが余ったので。
公開日:2011/12/09
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関連情報
カテゴリ
なす全般
料理名
なすのごま和え
このレシピを作ったユーザ
りょうようみさ
ようこそ~りょうようみさのページにご訪問くださりありがとうございます♡ 京都在住の主婦で、楽レシピを始めて3年を迎えました。 そのわりに料理は苦手で簡単なものばかり作っています。なので誰でもすぐ作れます。つくレポの返事も早いです(*^^) 関西人の気質でお笑いが好きで、たまにアホなレシピやレポを投稿してますが、笑って許してくださいまし♪ (2014.6.19更新)
つくったよレポート(
2
件)
2012/09/21 01:40
黒すりごまを使って作ったよ~♪ 茄子が細かったから見た目が貧弱だけど味は美味しかったよ^^ ご馳走様でした~
momotarou1234
わ~かわいい茄子だわ❤黒ごまたっぷりで健康的★ そうか~momoちゃん前はジョギングやってたのね★ 颯爽と走るmomoちゃんの姿見てみたいわ~ レポ感謝よ~ん❤
2012/07/12 22:00
りょうちゃんは救世主や。うちとこの玄関、いろんな所から野菜頂いて農産物直売所状態やねん(゜o゜;)なすでごま和えは思いつかんかったわ。助かりんこ。ありがトーマス
らきおっち
ウチが忘れかけてたレピ見つけてくれてアリガト旨そ~❤ え農産物直売所!空き缶にお金をチャリン☆それはらきちゃんのへそくりだ♪なあんて野菜いっぱいあって羨まし~❤
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