赤ちゃん用★ツナとトマトのスパゲティ(離乳食) レシピ・作り方
材料(1人分)
- スパゲティ
- 30グラム
- 玉ねぎ
- 小1/4個
- トマト
- 大匙1~2
- ツナの水煮缶
- 大匙1
- サラダ油
- 小匙1/4
作り方
-
- 1
- スパゲティは4つに折ってやわらかくなるまでゆでる。
-
- 2
- 玉ねぎは薄切りにする。
トマトは皮と種をとってあらみじん切りにする。
ツナはほぐしてさっと湯通ししておく。
-
- 3
- フライパンにサラダ油を熱し、玉ねぎをやわらかくなるまで炒める。
-
- 4
- ③にトマト、ツナ、スパゲティを加え、さらに炒めながら全体に味をなじませる。
きっかけ
大人と同じメニューを食べさせてあげたくて。
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薄味ですが赤ちゃんの好きな味だと思います。