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豆腐春巻き レシピ・作り方

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泉波蒼
切って混ぜるだけの簡単レシピです♪豆腐を使っているのでとってもヘルシー☆彡
みんながつくった数 1件

材料（2人分）

ロースハム
4枚
木綿豆腐
1丁
※練りごま
大さじ1
※塩
小さじ1/2
※こしょう
少々
※片栗粉
大さじ1
玉ねぎ
1/4個分
コーン
1/2カップ
春巻きの皮
6枚
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作り方

  1. 1
    豆腐は水気をしっかり切り、潰す。
  2. 2
    (※)を豆腐に混ぜる
  3. 3
    ハムと玉ねぎはみじん切りにする。
  4. 4
    全ての材料を混ぜ、春巻きの皮で巻き、揚げる。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

きくらげ等入れると食感が更によくなるかもしれません(＾▽＾)

きっかけ

豆腐を使ったヘルシーな春巻きです。

公開日：2011/06/06
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関連情報

カテゴリ
その他の揚げ物春巻き
料理名
春巻き

このレシピを作ったユーザ

泉波蒼 安い食材、ヘルシーで低カロリー、ダイエット中にも我慢せず食べられる!そんなテーマで作った料理を載せています☆彡

つくったよレポート（ 1 件）

2011/06/07 16:02
豆腐入りって新鮮！！！！ゴマ入りでおいしい！いろいろ具材を加えたら、豪華な春巻きになりました＾＾ごちそうさまでした
ちっち0909
つくれぽ有難うございます(＾▽＾)具材のアレンジで色々幅が広がりますよね♪私も次は他の具も入れて試してみたいです☆彡チーズ等も良いかもですね!

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