簡単ヘルシー！れんこんの磯部焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   れんこんは2〜3㎜の厚さにきり、
   水にしばらくつけておく。

2. 2

   お吸い物の袋を袋ごと何度か握りつぶし、中の具材を気持ち細かくなるようにする。
   小麦粉、水、青のり、にぎりつぶしたお吸い物をボールに入れていく。

3. 3

   衣ができたられんこんを全て投入し、全体が馴染むように混ぜていく。

4. 4

   油を入れ、れんこんを並べていく。中火から強火で片面焼き、焼き色がついたら、裏面を返して焼いていく。焼き加減はお好みで！