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オクラの唐揚げ レシピ・作り方
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約15分
100円以下
yuzusawa
子供でも食べやすいです
材料(2人分)
おくら
1P
醤油
小1
にんにくチューブ
2cm
塩胡椒
少々
片栗粉
大3
オリーブオイル
大3
塩
少々
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作り方
1
オクラを塩揉みして、5分置いたら水で流す
2
オクラを縦半分に切る。
3
袋におくら、醤油、にんにくチューブ、塩胡椒を入れて揉む。5分置く。
4
3に片栗粉を入れ満遍なく行き渡るようにもむ。
5
フライパンにオリーブオイルをしき熱したら3を入れ中火で揚げたら出来上がり!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
オクラに味をつけることで子供でも食べやすくなります
きっかけ
オクラがあったから
公開日:2022/08/03
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関連情報
カテゴリ
オクラ
100円以下の節約料理
夕食の献立(晩御飯)
このレシピを作ったユーザ
yuzusawa
訪問ありがとうございます(^^) 4歳の男の子の子育てママ♪ 時短&節約&栄養満点料理を日々試行錯誤!笑 みなさんのお料理を参考に毎日色んな料理を 家族に食べさせれたらなと思ってます(^ ^) 自分でも良いレシピがあれば 発信していくのでよろしくお願いします!
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