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新玉ねぎと梅しそ納豆 レシピ・作り方

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パンペルデュ
納豆に玉ねぎと梅しそを入れてアクセントに~
みんながつくった数 3

材料(1人分)

納豆
1パック
新玉ねぎ(薄切り)
10g
梅干し(紀州南高梅)
1/2個
青じそ
1/2枚
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作り方

  1. 1
    新玉ねぎはあえて水にさらさず切って約20分くらいおく。(辛味が気になるなら水にさらしても)
  2. 2
    梅干しは種を取り、実をほぐしておく。
  3. 3
    青じそは食べやすい大きさにしておく。
  4. 4
    納豆はよくかき混ぜ、付属のタレを入れてさらに混ぜる。
  5. 5
    新玉ねぎ、梅干し、青じそを入れ、食べるとき混ぜ合わせる。

おいしくなるコツ

材料はお好みで加減してください。

きっかけ

家族の健康のために~

公開日:2021/04/22

関連情報

カテゴリ
その他のヘルシー食材新玉ねぎ梅干し納豆

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 2 件)

2023/07/30 18:02
パンベルデュさん‎♪梅し玉ねぎで疲れが飛んでしまいました!素敵なレシピをありがとうございます♪◕‿ ◕ ॣ♡
sweet sweet ♡
2021/06/25 20:19
夕食になるべく納豆 食べるようにしてるので お助けレシピありがとー(@_@) 美味しかったです♪
夢シニア
梅干しの色が綺麗で美味しそうです!レポートくださりありがとうございました(*'‐'*)♪

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