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我が家のシーフードカレー レシピ・作り方
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約30分
500円前後
めくさん
トマト嫌い克服カレーです♪
材料(4人分)
玉ねぎ
2個
人参
1本
トマト
2個
豚こま肉
200g
バター
30g程度
冷凍エビ(小)
1パック
冷凍あさり
1パック
塩胡椒
ひとつまみ
市販のカレールー
1・5箱
水
市販のルーの量に合わせる
醤油
小さじ1程度
豆乳(牛乳でもOK)
150cc
作り方
1
玉ねぎをくし切りにする。
人参は縦1/2にし、0.5センチ程度に切る。
トマトは皮を剥き、みじん切りにする。
2
フライパンにバターをひき、トマトを炒める。
続いて、玉ねぎ、人参を炒める。
3
野菜全体に火が通ったら豚肉を加える。
4
3に塩胡椒し、豚肉に半分火が通ったら水を加える。
中火で煮る。
途中で灰汁をとる。
5
冷凍エビと、冷凍あさりを流水解凍しておく。
6
煮込んでる玉ねぎと人参にしっかり火が通ったら、解凍したエビとアサリを加える。
7
弱火にし、3分程煮たら、カレールーを溶かしながら入れていく。
8
カレールーが完全に混ざったら中火にする。
醤油を加える。
ひとにたちさせる。
弱火にし、豆乳を加え2分程したら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
最後に醤油を少量加えてひとにたちさせると、不思議と1日たったカレーの味に変わります♪
きっかけ
肉好きな我が家のメンズとシーフード好きな私のためのカレーです♡
公開日:2020/11/06
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シーフードカレー
このレシピを作ったユーザ
めくさん
良く食べる成長期な2人の息子と主人のため、背が伸びる様に、免疫力がアップするように、ニキビができないように…と考えながら料理を楽しんでます。
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