離乳食後期ににんじん入りハンバーグ レシピ・作り方
材料(8個人分)
作り方
- 1 にんじんと焼き麩をすりおろす
- 2 玉ねぎをみじん切りにし,耐熱容器に入れてレンジで2分加熱する
- 3 玉ねぎが冷めたらボウルにすべての材料を入れて混ぜ合わせる
- 4 タネお好みの大きさに成形し,フライパンで表面を強火で焼く
- 5 水を少量加えて蓋をして中に火が通るまで蒸し焼きにする
- 6 焼けたら完成!お好みでケチャップなどかけてあげてください
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