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小松菜の卵炒め レシピ・作り方
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モココ
栄養たっぷりの小松菜を美味しくいただけます!
材料(2人分)
鶏ひき肉
50g
小松菜
3株
卵
2個
牛乳
大さじ2
冷凍コーン
大さじ3
鶏ガラスープ
小さじ2
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作り方
1
小松菜を細かく切ります。
2
フライパンに油をひいて、ひき肉、小松菜の茎、冷凍コーンを炒めます。
3
火が通ったら、小松菜の葉っぱを加えて炒める。火が通ったら鳥ガラスープを加える。
4
卵と牛乳を一緒にといて、フライパンに入れて焼く。火が通ったら完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
2歳の息子に小松菜を与えたくて。
公開日:2018/07/05
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