マグロのオレガノ風味フライ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   マグロにマヨネーズを塗る。

2. 2

   パン粉とオレガノを混ぜて、まぶす。

3. 3

   ノンフライヤーで180度5分加熱する。(油で揚げる場合も180度5分)

4. 4

   中農ソースをかけて、キャベツと茗荷を添えて完成。