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なすびサラダ レシピ・作り方
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約15分
300円前後
パキラチャンヌ
皮むいたなすびは見た目も綺麗です。フライパンいっこで作れます。卵と野菜と混ぜて食べてくださいね
材料(4人分)
なすび
4本
トマト
2個
キュウリ
1本
卵
4個
醤油
大さじ2
中華だし
大さじ2
作り方
1
なすびは皮を剥いて1センチ角ぐらいやにきる。フライパンに油を入れて炒める。焼き色がついたら、1センチ角に切ったトマトとキュウリをいれて2分くらい炒めたら中華だしと醤油をいれる。
2
そのフライパンに油をひいて溶き卵をながし、スクランブルエッグにする。
3
1で盛り付けた上に2をのせる。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
なすびはよく火通します。
きっかけ
なすびでサラダみたいにできないかなあと思い、冷えても美味しいものを作りました。
公開日:2017/09/06
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