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もやしと厚揚げのめんつゆ炒め レシピ・作り方

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櫻井愛
マジョラムが香る炒め物です♪

材料(1人分)

サラダ油
小さじ2
ニンニク
1欠片
もやし
30g
厚揚げ
1/4枚
長ネギ(青い部分)
10g
めんつゆ
小さじ2
マジョラム
少々
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作り方

  1. 1
    フライパンにサラダ油とニンニクを入れて加熱する。
  2. 2
    もやしと厚揚げを炒める。
  3. 3
    長ネギとめんつゆを入れる。
  4. 4
    マジョラムを振って完成。

きっかけ

マジョラムというスパイスが美味しかったので考えました。

公開日:2016/09/14

関連情報

カテゴリ
スパイス&ハーブ厚揚げもやし炒めもやし

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