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長ネギとうす揚げのそうめんチャンプル レシピ・作り方

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そうめんは炒めすぎるとべチャッとします

材料(1人分)

長ネギ(青い部分)
1~2本分
うすあげ
1枚
そうめん
1束
☆昆布茶
小さじ1/2
☆料理酒・薄口しょうゆ
各小さじ1
塩・こしょう
適宜
ごま油
小さじ2
サラダ油
小さじ1
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作り方

  1. 1
    ネギは斜めに削ぎ切りにする。

    薄あげは熱湯で油抜きし大き目の短冊に切る。

    ☆の調味料は混ぜ合わせておく
  2. 2
    そうめんは固めに茹で(通常の半分の時間くらい)、よく水を切り、ごま油を全体にまぶしておく。
  3. 3
    フライパンにサラダ油を熱しネギを炒める。
  4. 4
    ネギに焦げ目がついたら薄あげも投入しざっくり炒める。
  5. 5
    そうめん、合わせ調味料を投入し軽くいため合わせ、塩・コショウで味を調える。

きっかけ

お昼に

公開日:2015/07/30

関連情報

カテゴリ
そうめんチャンプルー長ネギ(ねぎ)油揚げベジタリアン
料理名
長ネギとうす揚げのそうめんチャンプル

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