カリフラワーの塩にんにく炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   カリフラ、インゲンは食べやすい大きさにカットし、軽く下茹でしておく。

2. 2

   調味料は全て合わせておく。

3. 3

   フライパンに油をしき、中火でいためる。

4. 4

   焼き色がついてきたら、（２）をかけ回す。