白滝☆ヘルシー炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   白滝は熱湯でさっと茹で、水気をきる。玉ねぎは薄切りに切る。もやしはかるく洗って水気をきる。

2. 2

   フライパンで白滝をから煎りし、Aを加えて味をしみ込ませる。

3. 3

   Aの水分が無くなったらゴマ油と野菜を加えて炒め、少ししんなりしたら塩コショウで味付けする。