【毎月開催！】自慢のレシピ大募集♪＜今月のテーマは「電子レンジ」！＞

応募されたレシピ（935件）

1. 

   豚肉とエノキとニラのうま塩電子レンジ蒸し 材料と調味料を混ぜてレンチンするだけ！生姜がきいてご飯がすすみます！ エノキ、ニラ、★生姜、豚しゃぶ肉、片栗粉、★酒、★みりん、★ごま油、★鶏がらスープの素、★砂糖、塩こしょう

   • 約15分
   つくったよ 1

2. 

   電子レンジで♪ピーマンのナムル 電子レンジで簡単に作る、ピーマンのナムルです♪ ピーマン、ごま油、塩

   • 5分以内
   • 100円以下
   つくったよ 4

3. 

   電子レンジで簡単＊具沢山スパニッシュオムレツ♫ 中の具もレンジで柔らかくするので簡単です！ たまご、ミックスチーズ、アスパラ、ウィンナー、じゃがいも、鶏がらスープの素

   • 約30分
   つくったよ 1

4. 

   電子レンジで♪爽やか&ふるふる☆マスカットゼリー マスカットジュースとゼラチン使用のお手軽レシピ♪爽やかで美味しい、ローカロリースイーツです。 水、ゼライス（ゼラチンパウダー）、砂糖、マスカットジュース

   • 5分以内
   • 300円前後
   つくったよ 3

5. 

   電子レンジde簡単ツナカレーᗦ↞◃ 暑い夏におすすめレシピ♡レンジde簡単カレー♛ 玉ねぎ、バター、ツナ缶、ミックスベジタブル、カレールー(ゴールデンカレーを使用)、お湯、☆ケチャップ、☆中濃ソース、☆ニンニクチューブ、ご飯

   • 約15分
   • 300円前後

6. 

   電子レンジで簡単☆大根のポン酢蒸し 電子レンジで作れる大根レシピです！ 大根、大根の葉、ポン酢、水、かつお節

   • 約10分
   • 100円以下

7. 

   電子レンジで☆キーマカレー☆ 材料を切ってチン！して混ぜるだけ！ 牛肉スライス、豚肉スライス、玉ねぎ、にんじん、マッシュルーム、☆ケチャップ、☆ウスターソース、☆にんにく、☆しょうが、☆塩こしょう、☆水、カレールー、卵黄(トッピング用)

   • 約30分
   • 500円前後

8. 

   電子レンジで温野菜♪ メインのおかずの脇役に！野菜がたっぷり摂れる電子レンジで温野菜を是非♪ 玉ねぎ、ブロッコリー、人参、かぼちゃ、胡椒、オリーブ油、バター、うす口醤油、プチトマト

   • 約15分
   • 300円前後
   つくったよ 1

9. 

   電子レンジ deおからde蒸しチョコケーキ♪ 簡単美味♪ おからパウダー、砂糖、卵、ココア、ベーキングパウダー、サラダ油

   • 約10分
   • 100円以下
   つくったよ 4

10. 

    電子レンジ☆キャベツのポン酢サラダ 硬いキャベツもレンジで美味しく‼ ポン酢の和風サラダ キャベツ、乾燥ワカメ、ツナ缶、ポン酢、白すりごま

    • 約10分
    • 100円以下

11. 

    電子レンジで簡単♪１０分で作れるさっぱり牛丼の具 電子レンジ調理で１０分間で作れる牛丼の具です。 液体塩こうじとぽん酢で味付けしていますので、暑い時期でもさっぱりと食べられます。 牛こま肉、玉ねぎ、青ネギ、★液体塩こうじ、★ぽん酢、★砂糖

    • 約10分
    • 500円前後
    つくったよ 1

12. 

    電子レンジでも加熱ムラなし♡いんげんを茹でる裏技！ レンジ調理は火も使わず便利ですが、加熱ムラや食感がボソボソするのが気になる所…。 いんげんをチンする前に､キッチンペーパーである事をするだけでお悩み解消です！ いんげん、キッチンペーパー(レンジ対応)

    • 5分以内
    つくったよ 3

13. 

    電子レンジで簡単☆みたらし餡 電子レンジで1人分が簡単に作れます！お団子、お餅、スイーツに♪ 砂糖、醤油、片栗粉、水

    • 5分以内
    • 100円以下

14. 

    電子レンジで簡単なナスの黒酢和え レンジだと皮まで柔らかくなりますよ！黒酢であっさりと＾＾ なす、黒酢、みりん、だし醤油、青じそ

    • 約15分
    • 300円前後
    つくったよ 1

15. 

    電子レンジで簡単！シンプル南瓜サラダ☆ レンジ加熱と余熱を利用した楽々サラダです♪ 南瓜、マヨネーズ、塩

    • 約15分
    • 100円以下
    つくったよ 3

16. 

    電子レンジで作る☆じゃがいものシソ和え シンプルな味付けでシソの香りを楽しみます。 じゃがいも、スライスベーコン、大葉、えごま油、塩

    • 約15分
    • 100円以下
    つくったよ 2

17. 

    電子レンジで♪かぼちゃコロッケ風 ノンオイルでヘルシーです(*^^*) かぼちゃ、玉ねぎ、顆粒コンソメ、パン粉、パルメザンチーズ、ドライパセリ

    • 約15分
    つくったよ 1

18. 

    鶏むね肉の醤油麹漬けとアスパラの電子レンジ蒸し 鶏から出たスープも美味しいです♪ 鶏むね肉、アスパラ、★醤油麹、★酒、炒りごま

    • 約10分

19. 

    電子レンジ★南瓜とほうれん草のココットキッシュ レンジで簡単に一人分の卵料理♪ 卵、かぼちゃ、ほうれん草、★牛乳、★パルメザンチーズ、★塩コショウ

    • 5分以内

20. 

    電子レンジで簡単に！スプラウトと温野菜のサラダ 簡単に じゃがいも、ズッキーニ、スプラウト、ブロッコリー、★アマニ油、★塩、★胡椒、★シークワーサー果汁

    • 約30分