【毎月開催！】自慢のレシピ大募集♪＜今月のテーマは「電子レンジ」！＞

応募されたレシピ（934件）

1. 

   電子レンジで丸ごとトマトのキャンベルオニオンスープ 「キャンベル濃縮缶スープオニオンスープ」が、トマトの味を引き立てます！丸ごと調理でインパクト大☆うま味たっぷりのスープが2ステップ約5分で完成！ キャンベルオニオンスープ、トマト、パセリ（あれば）

   • 5分以内
   • 500円前後

2. 

   電子レンジで簡単！白身魚の「ごまだれ専科」蒸し キッチンばさみ＆電子レンジで簡単時短に作れます！「ごまだれ専科」がコクを加えてくれるので、白身魚が食べ応えのある味わいになります♪ たら（切り身）、長ねぎ、チンゲン菜、「ごまだれ専科」、酒

   • 約15分
   • 500円前後

3. 

   電子レンジで簡単！海苔醤油チーズ米粉おから餅 おから入りのヘルシーなもちもち食感にチーズがとろ～り♪ 計量は計量スプーンでOK！ポリ袋で作れるから洗い物が少ないし、電子レンジで簡単に5分で作れる♪ スライスチーズ、醤油、焼き海苔、A:おから、A:水、A:米粉、A:片栗粉

   • 5分以内

4. 

   電子レンジでかんたん♡コーヒーわらび餅 わらび餅の味変です♡ わらび餅粉、砂糖、インスタントコーヒー、熱湯、水、コーヒーフレッシュ

   • 約15分

5. 

   電子レンジで一工夫＊べランピングの皮付きコーン＊ コロナ以降、ベランダでアウトドア気分を楽しむべランピングが注目されて来ました。レンジでチン！しただけですが、野趣あふれる皮付きコーンの皮を三つ編みして野外風に。 とうもろこし、塩

   • 5分以内
   • 100円以下

6. 

   電子レンジで簡単玉ねぎキムチ 電子レンジで加熱して程よい食感と辛味を残した玉ねぎの簡単おつまみレシピです♪ 玉ねぎ、にら、☆キムチの素、☆砂糖、いり白ごま

   • 約10分
   • 100円以下

7. 

   電子レンジと魚焼きグリルでズッキーニポテトグラタン おもてなしにも使えます ズッキーニ、玉ねぎ、じゃがいも、しめじ、胸肉、小麦粉、牛乳、コンソメ、クレイジーソルト又は塩胡椒、チーズ

   • 約30分
   • 500円前後

8. 

   離乳食中期　電子レンジでピーマン 皮むきをする方法もありますが、細かくしたら特に気にすることもなく食べてくれました。 温めてからだと熱くて切るのが大変なので、冷凍のまま切るのがおすすめです！ 冷凍ピーマン

   • 5分以内
   • 100円以下
   つくったよ 1

9. 

   電子レンジで簡単！オートミールの豆乳粥 ダイエットと健康に朝食にオートミール豆乳粥を召し上がれ オートミール、水、豆乳、鶏がらスープ

   • 5分以内
   • 100円以下
   つくったよ 2

10. 

    電子レンジで♪オクラの白和え 電子レンジのみでできるので、火を使いたくない夏におすすめです♪ 冷凍オクラ、にんじん、木綿豆腐、すりごま、めんつゆ(4倍濃縮)、砂糖

    • 約15分
    • 100円以下

11. 

    電子レンジで簡単！梅じそもやし 混ぜ込みご飯の素でかんたん！レンチンして作る梅じそもやし もやし、混ぜ込みご飯の素（梅じそ味）、ごま油

    • 5分以内
    • 100円以下

12. 

    電子レンジで　さくらんぼシロップ さくらんぼ消費に レモン汁がなかったので、クエン酸で代用しました さくらんぼ(正味量)、砂糖、クエン酸

    • 約10分

13. 

    電子レンジで簡単！新玉ねぎ入り油淋鶏のタレ 甘酸っぱいタレが大好きで、レンジで簡単に作りたい方におすすめです☆ 生の玉ねぎやネギの辛味が苦手な方は新玉ねぎで作ってもGOOD！ しょうゆ、砂糖、酢、水、玉ねぎ(みじん切り)

    • 約10分
    つくったよ 1

14. 

    電子レンジでパスタ☆味噌ペペロンチーノ レンジで煮込むように作り、水切りしません！ パスタ麺、水、味噌、にんにくチューブ、鷹の爪、オリーブオイル

    • 約15分

15. 

    電子レンジde蒸し鶏の中華ソース♪ レンジで簡単美味♪ 鶏もも肉、∟酒、∟塩・こしょう（下味用）、玉ねぎ、きゅうり、プチトマト、にんにくチューブ、砂糖、酢、しょう油、ごま油、塩・こしょう（ソース用）

    • 約15分
    • 300円前後

16. 

    電子レンジで簡単　なめたけ 電子レンジで簡単即席なめたけです。 えのき、醤油、料理酒、みりん、砂糖、白だし、水

    • 約10分
    • 100円以下
    つくったよ 2

17. 

    電子レンジで簡単！明太バターうどん 時間が無い時のお昼ご飯、ちょっと面倒に感じる休日のお昼などにもなどに最適です 冷凍うどん、明太子、バター、麺つゆ(2倍濃縮)、卵、刻み海苔

    • 約10分
    • 300円前後

18. 

    電子レンジで作るかぼちゃと厚揚げのグラタン風 グラタンというよりチーズクリーム煮に近い…焼き目がほしい方は、最後にトースターで焼いて下さい。 ホワイトソースは、電子レンジで作りました（別レシピ参照下さい） 厚揚げ、かぼちゃ、ピザチーズ、電子レンジで作ったホワイトソース

    • 約30分
    • 100円以下

19. 

    酢豚♩電子レンジで簡単調理★ 電子レンジ☆麻婆茄子から第二弾 涼しく中華を作っちゃいましょ(o^^o) 今回は酢豚☆お酢はわりと効いてます。 ◆の材料は全て可食部の量◆ ◆豚ロース肉(ステーキ用orブロック)、◆ピーマン、◆パプリカ(黄色でも赤でも)、◆人参、◆玉ねぎ、◇薄力粉、◇塩こしょう、☆トマトケチャップ、☆酒、☆しょうゆ、☆砂糖、☆鶏ガラスープの素、☆水、★酢(加熱後)、★片栗粉(加熱後)

    • 約15分
    • 500円前後
    つくったよ 6

20. 

    電子レンジでサッとできるオクラの塩昆布和え オクラをレンジで加熱して塩昆布とゴマ油で和えたサッとできる一品です。 オクラ、☆塩、☆塩昆布、☆ゴマ油

    • 5分以内
    • 100円以下
    つくったよ 3