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特別支援学校で教員をしています。 　夫の持病のため、低脂質でも美味しいご飯やおやつのメニューを探しています。これまで脂質に気にせず買い物していましたが、食品の成分表を見て、「美味しいものには何と脂質の高いものが多いことか」と驚きました。 　忙しい私でも手軽に作れる美味しいご飯を作りたいです。そして、私も低脂質のメニューを一緒に食べてダイエットできたら最高です(^^)
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