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ミニマリストに憧れて、調味料もシンプルに。 健康•時短•安いをモットーに、からだにも心にも美味しいレシピを目指してます。 発酵食品の旨味と健康効果に魅了され『腸活』を続けてます。塩麹•醤油麹•甘酒などなど。 健康的な食事の大切さを伝えられたら嬉しいです。
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