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今日は七夕!いつもとは違う盛り付けで七夕らしい見た目の料理を楽しめるといいですね。定番のそうめんも七夕らしい盛り付けにするのがおすすめです。献立全体でボリュームや栄養のバランスを取れるようにするといいですね。
みんなで盛り付けをしても楽しめる、七夕カレーです。人気のカレーも七夕らしく盛り付けると見た目でも楽しめますね。いろいろな野菜を使うことで彩りもきれいに仕上がります。副菜は見た目がきれいな、野菜の寒天寄せにしましょう。いろいろな野菜を楽しめる1品ですね。なすの味噌汁には、玉ねぎ、にんじん、細ねぎが入っています。冷蔵庫に余っている野菜を入れてもいいですね。
市販の物を使って簡単に作りやすい、七夕いなりです。薄焼き卵やオクラを使った星形の飾りがかわいいですね。副菜はたけのことかぼちゃとさつま揚げの煮物をどうぞ。この1品に5種類の野菜が入っているのはうれしいですね。七夕汁はしらたきたっぷりの冷や汁風です。さば缶を使うことで簡単に旨味が増し、たんぱく質補給にもおすすめの1品です。
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ワッサーのカプレーゼ by 長野県須坂市
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粉を使わない!ほうれん草のお好み焼き by Radio kitchen
鮭のムニエル by 北海道別海町(べつかいちょう)
1位
作り置き なす
2位
浅漬け
3位
オクラ
4位
なす
5位
いんげん
6位
ほうれん草
7位
カフェラテ
8位
天ぷら
9位
ピーマンの肉詰め
10位
フルーツヨーグルト