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鮭の塩焼きに飽きたら違う味付けにしてみるのがおすすめ!今回は子どもにも人気の鮭を主役にしたレシピを集めました。旨味や風味のある味付けにしてどんどん食べたくなるおかずにしましょう。主菜の野菜が少ない場合は、副菜や汁物で調整してください。
丸くてかわいい、鮭のハンバーグです。お弁当にもおすすめの1品ですね。カレーマヨソースを合わせることで風味が増し、焼き魚が苦手な場合でも食べやすくなりますよ。副菜はにんじんも入って彩りのきれいな、オクラときゅうりの塩昆布和えにしましょう。野菜のシャキシャキ食感がアクセントになり、主菜とのメリハリをつけられますね。白だしがない場合は、めんつゆなどでも代用できます。
切り落としサーモンを使うことで食べやすい、切り落としサーモンの南蛮漬けです。節約にもうれしく、程良い酸味が食欲をそそるので暑い日にもおすすめの1品ですね。副菜はとうもろこしのチーズ焼きにしましょう。おつまみやお弁当にもおすすめの1品で、ついつい食べたくなりますよ。なすの味噌汁には、モロヘイヤとかぼちゃも入っています。モロヘイヤがない場合は、チンゲン菜などでも代用できます。
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味付けホルモン焼きにもやしのトッピング by 長野県須坂市
簡単おつまみ★プルーンと生ハムのカナッペ by HOME MADE cake
カプレーゼ風ピザ by 西友レシピ部
昔ながらのオムライス by Radio kitchen
箸休めに最適な、小松菜とキャベツのおひたし by 石狩七穂のつくりおき
【郷土のおやつ】くじら餅 by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
1位
ズッキーニ
2位
鶏むね肉 作り置き
3位
小麦粉
4位
ピーマン
5位
レモン汁
6位
酢
7位
トルコ
8位
簡単
9位
ねぎ
10位
カリカリ梅