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小さいおにぎり⭕筋子のツーンと山わさび仕立て✨簡単レシピ・作り方

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⚫短パン少女⚫

小さくて作りやすい小腹おにぎりです。カロリーは約100kcal前後です⭐

みんながつくった数 2件

材料（小腹 1人分）

ご飯: 50g

すじこ: 8g

山わさび: 少々

醤油: 少ぅし

海苔: ご自由に

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作り方

1

ご飯をラップの上に薄く広げ真ん中にすじこをのせる
2

そこへ山わさびをのせて、醤油を少ぅしかけ、ご飯で包み込む
3

海苔で巻いたら、出来上がり

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

小腹が空いた時のために

公開日：2024/08/23

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関連情報

カテゴリ: その他のおにぎり 5分以内の簡単料理包丁を使わない料理いくら・筋子おにぎりのお弁当（大人用）

このレシピを作ったユーザ

⚫短パン少女⚫ 超低カロレシピや、大体のカロリーを表示したレシピ等を載せています。私自身カロリー制限と軽い運動で、体重約40kgをキープ。23㎏のダイエット歴ありです。健康的にダイエットや体重維持、一緒に頑張りましょう❤ それと同時に、貯まったポイントでマザーにカサミンゴーのケーキプレゼントするんだ～✨ 『マルキンの厚切りバウム』溶けかけた『雪見大福』、ブルボンの『ガトーレーズン』を、こよなく愛しています！

つくったよレポート（ 2 件）

2024/08/25 13:46

美味しいでした☆ありがとうございました♡

作って下さったんですね～( >v<)嬉しいです⭐可愛らしい、キレイなおにぎりですね❤シラス以外のレシピも興味あるので拝見させて頂けたら幸いですm(_ _)m

2024/08/25 02:01

レポありがとうございます♪ 美味しく頂きました(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)

あけぼのマジック

作ってくださったんですね～嬉しいです✨あけぼのマジックさんのようにお返しれぽこなしてらっしゃる方々って、尊敬します✨れぽありがとうございましたm(_ _)m

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