レタスとワカメの中華風サラダ レシピ・作り方

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まい(^^)
簡単で、食べやすいサラダです
みんながつくった数 3件

材料（2人分）

レタス
100g
乾燥わかめ
5g
★ごま油
大さじ2
★醤油
大さじ1
★酢
大さじ1
★白ごま
大さじ1
★鶏がらスープの素
小さじ1
★塩こしょう
少々

作り方

  1. 1
    乾燥わかめをお水(お湯があればお湯)で戻す。
  2. 2
    ボウルに★を入れ混ぜ合わせ、ちぎったレタスと、水を絞ったわかめを入れ、和えて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

レタスだけのサラダでは悲しいなと思い、家にあった乾燥わかめと食べました。

公開日：2021/05/13
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関連情報

カテゴリ
海藻サラダ中華サラダレタス

このレシピを作ったユーザ

まい(^^) 記録用 管理栄養士

つくったよレポート（ 3 件）

2021/06/23 07:04
ごちそうさまでした！
chi☆
作ってくださって嬉しいです(^^) レポありがとうございます！
2021/06/10 18:49
参考にさせていただき、美味しく出来ました☆ レシピありがとうございました！
umj51384
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