シーチキンご飯のマカロニキャベツのキッシュ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   マカロニを深皿に入れ、水に浸しておく。
   シーチキンの缶を空け、汁と具を分けておく。

2. 2

   キャベツとチーズを細かく切る。

3. 3

   耐熱容器に、ホットケーキミックス、2のキャベツとチーズ、牛乳、シーチキン、シーチキンの缶の汁、下味用のソース、醤油を入れ混ぜ合わせる。

4. 4

   更にご飯を3に混ぜ、水に浸した1のマカロニの水を軽く切ってご飯と一緒に木ベラで混ぜ合わせる。

5. 5

   更に、塩をまぶして混ぜたら、耐熱容器をレンジに入れる。600ワットで3分チンする。

6. 6

   5をレンジからだし、フライ返しや菜箸で裏面にひっくり返す。

7. 7

   6をレンジで2分ほど600wでチンする。串をさして火が通っていれば、8へ。まだのようならもう1、2分追加でチンする。

8. 8

   7をレンジから出し、仕上げ用のソースとケチャップを上からかける。

9. 9

   8に、千切りにした大葉を真ん中辺にのせて出来上がり。