エノキの肉巻き レシピ・作り方

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bejitarian
焼き肉のたれで、簡単、失敗なし
忙しい朝のお弁当作りにいかがでしょうか

材料（１人分）

エノキ
一掴み
豚バラ
６枚
焼き肉のたれ
大さじ１

作り方

  1. 1
    エノキを３つにほぐして、肉を２枚ずつくるくるまく
  2. 2
    フライパンを熱して、１をそのまま焼く
    全面焼き目がつくように転がして焼く
  3. 3
    焼き肉のたれを入れて全体に味がついたら火を止める
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

簡単に弁当おかずが作りたいので

公開日：2020/07/22
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カテゴリ
肉巻き

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bejitarian 野菜大好きで常においしい野菜の食べ方やレシピ考えてます。 毎朝夫のロカボ弁当も作っているので、低糖質食材でおいしいものを作るのも得意です。 みなさんのつくレポ楽しみにしています。

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