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お弁当カップで♪ミニトマトキッシュ レシピ・作り方
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約15分
100円以下
ハトリーナ
お弁当カップで作るミニキッシュです。
材料(3人分)
卵
1個
ミニトマト
3個
粉チーズ・牛乳
各大さじ1
塩コショウ
少々
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作り方
1
ミニトマト以外の材料をよく混ぜます。
2
ミニトマトは半分に切り、シリコン等のオーブン可のカップに入れます。
3
トマトの上から1の卵液を等分に長し入れます。
4
180℃に余熱したオーブンで8分焼いて完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
お弁当の彩りにトマトの赤を加えたくて。
公開日:2019/06/02
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ハトリーナ
小学生の子供の相手に忙しいので、とにかく時短!簡単!がモットーです。 野菜が苦手な娘でも食べられるレシピ、お弁当に、栄養もいいレシピを日々考えています。
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