材料(2人分)
- かぼちゃ
- 4分の一個
- 玉ねぎ
- 小一個
- スライスチーズ
- 1枚
- 牛乳
- 1カップ
- 水
- カップ1
- コンソメキューブ
- 一個
- こしょう
- 少々
作り方
-
- 1
- かぼちゃのわたをとり、小さく薄切りにする。玉ねぎは皮を剥いて、半分に切り、薄切りにする。
-
- 2
- フライパンに1を入れて、水をカップ1、コンソメキューブを入れて強火にかける。沸騰したら、弱火から中火にかけ、蓋をして煮る(焦げ付かないように注意)。
-
- 3
- 玉ねぎが柔らかくなったら、お玉などで潰す。滑らかになったら、スライスチーズを入れて、混ぜる。牛乳を少しずつ加え、お好みの濃さにする。仕上げにこしょうをふる。
-
- 4
- あら熱がとれたら、冷蔵庫で冷やす
きっかけ
暑さで食欲のなくなった子供に食べさせようと思い、作りました。スライスチーズを入れることで、こくが出ます。
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