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カリフラワーのマヨグラタン レシピ・作り方
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約15分
100円以下
アンズズ
サラダに飽きたら、、
材料(3人分)
カリフラワー
1/2
玉ねぎ
1/2
マヨネーズ
大さじ3
パン粉
大さじ2
チーズ
1個
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作り方
1
カリフラワー、玉ねぎをそれぞれを2分半レンジでチンしてマヨネーズで和える。
2
グラタン皿に盛り付け、パン粉、チーズを切っていれ、オーブンレンジで8分。
少し焦げ目をつけて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
子供に食材に対して興味を持って欲しくて。
公開日:2017/02/28
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カリフラワー
このレシピを作ったユーザ
アンズズ
保育園児がいる、working motherです。 毎日の時間との闘いの中で、早く、美味しく、栄養バランスが取れた、 そして添加物や加工食品を使わない食事を心掛けています。 沖縄在住なので沖縄特有の食材が多いです。
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