豆腐とご飯　ＨＭで五平餅風　ヘルシーおやつ♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   豆腐は笊にのせて3～4時間放置して水切り
   
   レンジなどお好みの方法で水切りしてください

2. 2

   ご飯と豆腐をスプーンで混ぜあわせ滑らかにする

3. 3

   ホットケーキミックス、マヨネーズを入れてムラがなくなるようにまぜ一口サイズに形成する
   
   ひっくり返しやすいように小さく形成してます　形はお好みで！

4. 4

   フライパンにうっすらと油をひいて３を置き、片面を５～６分焼き　固まってきたらひっくり返し裏側も焼く

5. 5

   お皿に取り出し、甘味噌をぬり青海苔をかけて出来上がり