ノンオイルでヘルシー、とろけるショコラのカンローノ レシピ・作り方

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酔いどれんぬ
ノンオイル、発酵いらずでお手軽ヘルシー、だけど、とろけるチョコレートがまるでフォンダンショコラ。作り立て命、焼き立てをボナペティ!

材料(2人分)

中力粉
大匙4杯
ココアパウダー
大匙1杯
大匙2杯
板チョコレート
8粒
マシュマロ
4個

作り方

  1. 1
    中力粉、水、ココアパウダーをボウルに入れ、ひとまとめにします。
    まとまったら台に取り出し、5,6分粉っぽさがなくなるまで捏ねます。
  2. 2
    1時間ほどおき、生地をなじませます。
    台に分量外の打ち粉をし、正方形に伸ばします。
  3. 3
    4等分し、それぞれに砕いた2片分のチョコレート、1個のマシュマロをちぎり入れ、くるくるっと巻いてしっかり口を閉じます。
  4. 4
    トースター、または魚焼きグリルで7,8分。表面にこんがり焼目がつくまで焼き、完成。

きっかけ

ノンオイル、発酵いらずでお手軽ヘルシー、だけど、とろけるチョコレートがまるでフォンダンショコラ。作り立て命、焼き立てをボナペティ!

公開日:2014/02/12

関連情報

カテゴリ
バレンタインの焼き菓子小麦粉
関連キーワード
バレンタイン チョコレート ココア ダイエット
料理名
ノンオイルのショコラカンノーロ

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酔いどれんぬ 364日呑む酔いどれんぬの酔いどレシピ。 旬の食材を使って安く美味しく美しくをモットーに、簡単に、けれども美肌・美髪・アンチエイジングを常に心がけた料理を作っております。 ■酒と料理と旅のブログをやっております。 https://ameblo.jp/sekihin-hibi/ https://note.com/yoidorennu ■instagramはyoidorennuです。

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