ヘルシー☆おつまみ 酒粕で海苔巻き♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
- 酒粕（半 熟成）
- ５０ｇ
- 雑穀米ふりかけ（お好みの味）
- 大匙 １
- 海苔
- ２枚
- ☆醤油
- 小匙 １
- ☆わさび（チューブ）
- ２ミリ
作り方
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- 1
- 酒粕は耐熱皿にのせてレンジ６００Ｗで４０秒加熱
☆酒粕の水分で加熱時間を変えてください
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- 2
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- ほぐしながら、ふりかけを混ぜあわせ２等分にわけ、手で簡単に丸める
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- 3
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- 海苔を巻いたら出来上がり♪
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- 4
- お好みで、混ぜあわせた☆印をかけてお召し上がりください
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