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エコ☆セコおやつ 安納芋と栗の甘露煮の汁で茶巾絞り レシピ・作り方

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ブ〜子
安納芋の甘さで甘露煮の汁を利用してエコセコなおやつを作ってみました

材料(1人分)

安納芋(蒸かした物)
80g
栗の甘露煮の汁
大匙 2
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作り方

  1. 1
    安納芋は圧力鍋で皮付きのまま蒸したものを使いましたが、茹でたり、蒸し器で蒸したり、お好みの方法でやわらかくしてください
  2. 2
    潰した芋に、甘露煮の汁を入れて混ぜあわせる
  3. 3
    ラップで包んで茶巾に絞る
  4. 4
    できあがり♪

きっかけ

汁を捨てずに活用してみました

公開日:2014/01/01

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カテゴリ
さつまいも

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ブ〜子 2019年  マイペースに更新しています 承認が遅れて、ご迷惑をおかけする事があると思いますが 気長にお付き合いくださいませ!

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