ヘルシ～♪　黒ごまきな粉飲料と生姜で酒粕 レシピ・作り方

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ブ〜子
糖類なしでも飲みやすくて美味しい！
みんながつくった数 2件

材料（１人分）

酒粕（熟成）
大匙　３
生姜（チューブ）
１センチ
黒ごまきなこ（豆乳飲料）
４０ｍｌ
熱湯
１６０ｍｌ

作り方

  1. 1
    マグに酒粕と生姜を入れて熱湯を３０ｍｌぐらい先に注ぎ、スプーンの背などで酒粕を潰すように練り混ぜて溶かす
  2. 2
    黒ごまきなこを入れて、残りの湯を注ぎ軽くまぜたらレンジ６００Ｗで１分加熱
    ☆吹き零れないように様子を見ながら加熱してください
  3. 3
    できあがり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ホカホカ♪糖類なしのヘルシー飲料を作ってみました

公開日：2013/12/25
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カテゴリ
健康酒

このレシピを作ったユーザ

ブ〜子 ２０１９年　 マイペースに更新しています 承認が遅れて、ご迷惑をおかけする事があると思いますが 気長にお付き合いくださいませ！

つくったよレポート（ 2 件）

2014/10/19 08:56
こちらもとっても美味しかったです♪ ごちそうさま(＾ ＾)
mayumi‐1101
こちらもありがとう♪週末　今週はお天気が良くて気分もよい！おやつも進む君（笑）
2014/02/22 12:46
(♥ó㉨ò)ﾉこんにちは～❤ 豆乳と黒練り胡麻でチャレンジｗ笑❤吹きこぼれは豆乳飲料の癖だよね～←あら？奥さん今回吹きこぼれ？と思った貴女は流石よｗ笑❤ﾃﾍ❤ｗ
小太郎１２１２
同じように加熱してるつもりなんだけど、なぜかビビルぐらい吹き零れてる時ありますよね？私、なべも吹きこぼすの（涙）ガス焜炉も汚すぎ！火加減が強すぎるんだよねぇ～

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