ブロッコリーとオロナミンＣ　ビタミンチャージ レシピ・作り方

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ブ〜子
ビタミンチャージにオロナミンＣ

材料（１人分）

オロナミンＣ
１本
ブロッコリー
５０ｇ
コラーゲン（１包）
２ｇ

作り方

  1. 1
    ブロッコリーはミニスチーマーに入れて６００Ｗで１分半加熱
  2. 2
    ジューサーに１とオロナミンＣ、コラーゲンを入れてスイッチオン♪形がなくなるまで撹拌する
  3. 3
    できあがり♪
    ☆冷蔵庫ですこし冷やすと飲みやすくなりますが、沈殿するので軽く混ぜてお召し上がりください
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ビタミンチャージ飲料を作ってみました

公開日：2013/11/23
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カテゴリ
健康飲料

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