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トルティーヤ？野菜巻？　大根＆レタス＆いんげんレシピ・作り方

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トルティーヤの生地はそらんママさんのレシピで作りました→ID: 1760014339

材料（１人分）

トルティーヤの生地: １枚

トマトソース: 大匙　１

大根（５ミリスティック）: １本

いんげん: ２本

レタス: ２分の１枚

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作り方

1

いんげんは両端を切り落とし、ミニスチーマーに入れて５００Ｗで１分半加熱
☆加熱時間はいんげんの硬さで調節してください
2

トルティーヤの皮にトマトソースをぬり、大根、いんげん、レタスをのせてぐるぐる巻く
3

できあがり♪

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

野菜を食べやすく巻いてみました

公開日：2013/09/07

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関連情報

カテゴリ: トルティーヤ

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ブ〜子２０１９年　マイペースに更新しています承認が遅れて、ご迷惑をおかけする事があると思いますが気長にお付き合いくださいませ！

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